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お弁当生活とりあえず一週間は継続しました


先週からスタートしたお弁当生活。
5日のうち1日はお昼が移動時間で食べる場所の確保が難しいと予め分かっていたため作りませんでしたがそれ以外は朝作って持参。
三日坊主は無事突破です。

お弁当用のご飯も昨晩炊いて冷凍して一週間分以上は十分確保。
おかずも仕入れてあるので今週も続けよう!

あとは飲酒のライフスタイルをどう変えるか!
これをクリアすれば血圧も下がるはず。
ここ一ヶ月で何とかしたいなぁ。

2014-11-04 | Posted in weblogNo Comments » 
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